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Nervenbotenstoffchemie
Tageslicht, Hirnserotonin und der getrennte Vorrat im Darm

Energiestoffwechselprozesse
Eine späte Mahlzeit und das Insulin am nächsten Morgen

Hormonstoffwechselwege
Wachstumshormon wartet auf den Tiefschlaf, nicht auf ein frühes Zubettgehen

Nervenbotenstoffchemie